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动作要领
李宗有大师手抄拳谱一则
发布时间:2016-11-08 15:49:40

如今赵堡太极拳拳谱失传谱多,今将李宗有老师手抄拳谱一则。该拳谱为李氏太极拳二路,也就是小功架的预备式。

本来并没有什么李氏太极拳之分,李作智是陈青平的第八代入室弟子。但如今的太极拳风格各异,为区别其他赵堡太极拳,故以李氏代之。况且如今赵堡太极拳拳谱失传谱多,今将李宗有老师手抄拳谱一则。该拳谱为李氏太极拳二路,也就是小功架的预备式,其中歌诀一首,为李宗有老师用书法亲笔题写:

赵堡李氏太极拳体用歌诀

预备一式用无穷,任其自然十令从;

左来左应右应右,捷取左右右左同;

五三切记勿能忘,更有三六为正宗;

若遇劲敌从不迫,前后左右一动中。

附注:

注一:所谓“十令从”,是指张三丰的“太极十要诀”,为太极拳的入道之基,也是我们经常运用的十个要领。即一、虚领顶劲;二、含胸拔背;三、开裆下腰;四、分清虚实;五、上下相随;六、沉肩垂肘;七、用意不用力;八、相连不断;九、内外相合;十、动中求静。

注二:所谓“五三”,“五”是指五行,即木火土金水,前进为(金),后退为(木),左顾为(水),右盼为(火)、中定为(土)。“三”是指手心、足心、本心。

注三:所谓“三六”,“三”者即上、中、下三节,所谓三节要明,节节相对。所谓“六”者,即谓之“六合”:手与脚合,肘与膝合,膀与胯合,心与意合,气与力合,筋与骨合。

李宗有大师手抄拳谱一则.jpg

赵堡李氏太极拳第三套发功架

(赵堡发功架的七十五式目录:1、预备势;2、双扎跪;3、双封手;4、金鸡上架;5、下步断肘;6、顺水推舟;7、下步断肘;8、顺水推舟;9、掤;10、履;11、挤;12、按;13、左揽擦衣;14、右揽擦衣;15、贴身靠;16、白 鹤亮翅;17、双锁按;18、单鞭;19、右金刚;20、左金刚;21、左单扎跪;22、左单凤朝阳;23、急进势;24、左按左履;25、右按右 履;26、左斜行捷取;27、左摆右抱腿;28、右斜行捷取;29、右摆左抱腿;30、右十字手;31、左十字手;32、左外耳门;33、右外耳 门;34、野马分棕;35、回顾二太;36、野马分棕;37、回顾二太;38、双风贯耳;39、双风贯耳;40、回身双风掌;41、进步双风掌;42、探 马势;43、双飞脚;44、探海势;45、声东击西;46、双飞脚;47、探海势;48、升东击西;49、左迎下步翻脚;50、右迎下步翻脚;51、左侧 右转;52、右侧左转;53、右向右转;54、左向左转;55、回势正按;56、进身正按;57、随手进步;58、随手回肘;59、下腰势;60、下腰 势;61、双束带;62双解;63、击背捶;64、击背捶;65、双挎;66、中按;67、下按;68、上按;69、接手刺;70、接手刺;71、接手 缠;72、接手缠;73、接手挂跪;74、接手履璇;75、下步还原。)

在这几年中,我们一直注意赵堡后人的动态,但至今仍未发现,我们掌握的有关材料。李宗有老师得赵堡前辈传下的太极拳,有三种不同的套路。一曰“大功架”,二曰“小功架”,三曰“发功架”。尤其第三路的“发功架”,是闻所未闻,见所未见的太极拳架。发功架共七十五式,这套路和拳架的名称,显然与现代太极拳套路不一样。从大功架来看,适于保健养生,循经修太极,为内功之基础,也是一种长寿之道的内炼拳法。至于小功架它溶太极拳的内劲、功力、技法于一炉,它是既可养,又可交技的所谓文武之道。还有第三套的发功架,顾名思义,它是一种重武器的运用。

除了这三套太极拳架,还有两路刚柔架,一曰“二十四捶”,一曰“金刚三十六捶”,还有“二十四法”,另外还有一套罕见的“赵堡七十二擒拿手”。除此之外,还有许多功法,诸如“两仪九功”等等。这里也不便一一细叙了。

这里值得一提的是,赵振绪传给李宗有老师一套罕见的赵堡太极拳。也是当今太极拳界从未提及的。名曰“赵氏太极拳三百六十单元手”,这是李宗有笔录的。该拳套听说由李作治传于赵振绪,故应该用“赵堡李氏太极拳三百六十单元手”,这样比较妥当。 三百六十单元手,是一套非常特殊的散路拳套,其中之奥秘,其中之精髓,无人知晓。当今如有人会练此拳,或知其个中之意者,大概只有我的师弟张氏兄弟了。

今将此部分复印件共诸同好,容以后有机会,逐之披露。

(本文转载自“太极中国”)

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